Psychotherapie

Gründe, eine Psychotherapie aufzusuchen können sein:

• Ich bekomme rasendes Herzklopfen und Angst, dass ich sterben muss.
• Ich fühle mich krank und es gibt keinen medizinischen Befund.
• Ich vermeide es, bestimmte Dinge zu tun, die ich gerne tun würde.
• Ich habe Probleme beim Ein- und Durchschlafen.
• Ich plage mich oft mit Gedanken, von denen ich glaube, dass ich mit niemandem darüber reden kann.
• Ich habe Angst vor dem Kontakt zu Mitmenschen, vor großen Plätzen, vor engen Räumen, vor Autoritäten, vor bestimmten Tieren.
• Ich fühle mich lustlos, erschöpft und ständig überfordert.
• Ich befinde mich in einer belastenden Umbruchsituation (Tod einer nahestehenden Person, Arbeitslosigkeit, Scheidung, Trennung, Unfälle).
• Ich bin oft niedergeschlagen und habe keine Freude am Leben.
• Ich denke manchmal an Selbstmord.
• Ich lebe in einer schwierigen Beziehung, sie nimmt mir die Luft zum Atmen.
• Ich bin süchtig (nach Alkohol, Drogen, Essen, Hunger, Liebe, Spiel).
• Ich kann ohne bestimmte Rituale nicht leben, obwohl diese mein Leben sehr einengen.
• Ich möchte mein Entwicklungspotential besser ausschöpfen und weiß nicht, wie.
• Ich möchte meine Beziehungen verbessern und brauche dazu Rückmeldungen über meine Stärken und Schwächen.
• Meine Kinder brauchen meine Unterstützung, und ich fühle mich dabei oft überfordert.
• Ich komme mit meiner Sexualität nicht zurecht.
• Ich kann mich oft nicht entscheiden, und das quält mich.